Продолжается третий этап онлайн-марафона #яГоТОв, организованного Министерством спорта России совместно с Федеральным оператором комплекса ГТО.
25.05.2020
В прошлом этапе конкурса 5 жителей Чеченской Республики стали призерами соревнования, а наш регион стал лидером по количеству участников и проявленной активности.
Но нельзя останавливаться на достигнутом! Призываем всех вас принять участие в третьем этапе конкурса, который проходит с 18 по 24 мая.
#яГоТОв – это всероссийский онлайн-марафон, в котором необходимо выполнить пять базовых упражнений комплекса ГТО:
сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу – 15 раз;
поднимание туловища из положения лёжа на спине – 15 раз;
наклон вперед из положения стоя – касание пола пальцами рук;
приседание – 30 раз;
классическая планка на локтях – 30 секунд.
Победители онлайн-марафона получат различные призы. Все условия участия в конкурсе смотрите на официальной странице ВФСК ГТО (@vfsk_gto).